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词条 姜葱煎焗三文鱼头
释义

食材明细

三文鱼头 2个

姜 30克

葱 50克

蒜瓣 4片

鸡汤 1碗

生粉 适量

料酒 适量

胡椒 适量

盐 适量

糖 适量

制作步骤

1、食材:三文鱼头2个(斩件),姜 30克,葱 50克,蒜瓣 4片,鸡汤 1碗,生粉、料酒、胡椒盐及糖适量。

2、先把三文鱼头洗净,沥干水,加入盐和胡椒腌制10分钟。

3、把三文鱼头均匀扑上一层生粉备用。

4、在煎锅里加入适量的油,烧热然后加入处理过的三文鱼头煎3分钟,期间先不要炒动或者翻动它。

5、加入蒜头及姜片,然后沿锅边淋适量料酒。

6、加入一碗鸡汤(没有鸡汤或者高汤,可以用清水代替)。

7、盖上锅盖焗煮至收汁,加入生抽稍微翻炒一下,最后加入葱段即可上菜。

小贴士

煎焗,先煎后焗,在盖锅盖焗的时候,不要经常开盖,这样会影响收汁及香气保留的效果。

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更新时间:2025/2/4 4:21:52