词条 | 健康瘦身完全攻略 |
释义 | 作者:曾传宜 ISBN:10位[7536463537]13位[9787536463530] 出版社:四川科学技术 出版日期:2007年 定价:¥21.00元 编辑推荐瘦身、健美是爱美人士的追求。减肥、瘦身你可能已尝试过不少方法,吃了不少苦头,但始终未能如愿。本书为你提供了多种方法,其中定有适合你的良方。 本书阐释了瘦身及肥胖的原因、健康与健美的关系,对人们十分关注的减肥、瘦身提供了系列涉及运动、按摩、针灸、饮食、药物、精神、心理、日常生活习惯等方面的具体方法,可谓健康瘦身大全。本书还选录了不少国内外减肥、瘦身之新观点、新方法及趣闻、趣事等,内容丰富。书中附有大量插图,涉及方法简单易行,效果却十分显著。 |
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