| 词条 | 健康是三分水补七分食补 |
| 释义 | 版权信息书 名: 健康是三分水补七分食补 作 者：罗鲜英 出版社： 中国华侨出版社 出版时间： 2008 ISBN: 9787802226180 开本： 16 定价: 29.80 元 内容简介饮食决定健康，吃出的来健康，喝出来的美丽。食物是最好的药，药补不如食补；好水是最佳的营养品，补水胜于补药。好水如好药，坏水似毒。营养专家：最适全自己的食物就是最有营养的食物。食物是你最好的健康之药。 编辑推荐最佳健康营养指导全书，最实用的生活饮水指南。 目录第一章喝水也有大学问 第二章好水好药，坏水似毒 第三章补水胜于补药 第四章水补宜忌 第五章药补不如食补 第六章食物是最好的医药：瓜果蔬菜 第七章食物是最好的医药：肉食蛋奶 第八章食物是最好的医药：五谷杂粮 第九章冬季大补技巧 第十章食补宜忌 …… |
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