假真空是宇宙学的暴涨模型中的一个概念。

按照暴涨模型，宇宙在大爆炸之后，可能经历过一个超乎想像的急遽加速膨胀的过程。导致这个过程的原因之一就是假真空的形成。宇宙曾经从最初的奇点，演化出一个性质处处相同的体系。性质处处相同这个特点颇似真空，但与真空不同的是，这个体系的能量密度极大，而真正的真空指的是能量密度处于最低的基态的状态，因此这个状态称为“假真空”，意思在于它的能量密度大到了均匀得反而类似于真空。

假真空带来了一个奇特的效应就是与恒星演化晚期的引力收缩截然相反的“负压力”，所以导致了暴涨过程的发生。后来随着宇宙的膨胀，能量密度逐渐降低，负压逐渐消失，宇宙也就开始进入常规的膨胀时期。而随着量子涨落与玻色子的退耦，假真空的对称性发生破缺，于是形成了最低能态的真正的真空和最初的宇宙物质团块，逐渐演化成了现今的宇宙空间与星系物质。