词条 | 家庭中医药养生精华录3·好父母胜过好医生 |
释义 | 图书信息作 者:《家庭中医药》杂志编辑部 出 版 社:中国友谊出版公司 出版时间:2009-4-1 版 次:1 页 数:273 字 数:300000 印刷时间:2009-4-1 开 本:16开 纸 张:胶版纸 印 次:1 I S B N:9787505725256 包 装:平装 编辑推荐国家中医药管理局主管、中国中医科学院中药研究所主办,《家庭中医药》杂志,15年育儿锦囊版!在中国,超过100万孩子正在实施这套从0~12岁不生病的成长方案。唯一一本面向家庭的国家级中医药杂志,准备做父母和正在做父母争相传阅的育儿妙招全记录! 突破传统中医育儿理念,成就高品质亲子生活,再也不用被宝宝搞得心力交瘁,每天不能睡个好觉,总结最经典的108个中医育儿精华,清晰、明确 内容简介天下没有不爱孩子的父母。可是,孩子能否健康成长,绝不是一厢情愿的事! 您或您的家人,是否经常为孩子体弱多病、三天两头跑医院而苦恼? 当孩子感冒或咳嗽了,您是否以为孩子免疫力不强,花几百元购买各种各样的滋补品,甚至补出问题、出现后遗症? 您是否曾兴致勃勃地购买市面上一大堆育儿宝典、育儿百科,结果回来一看,发现本本内容相差无几,甚至可以说整段整段的内容都相同? 书中那些头上一大堆光环的“专家”、 “大夫”,您是否更担心他们完全照本宣科,不分症状、体质、年龄,干篇一律地教您处理孩子的种种突发病情? 如此稚嫩的小小身躯,您又怎么忍心让他经受某些专家和大夫一次次的试验,甚至从此成为一辈子的“小病秧”! 宝宝每天都在成长,育儿的重任绝无可能返工重来!幸而,一部真正能够让您和孩子享受天伦之乐的家庭精华宝典出现了! 图书目录前言 写给好爸爸和好妈妈的话 第一章 护理篇:新爸新妈的护理启蒙课 锦囊1:精心呵护第一个小生命 ——相信吗?用中医“老经验”护理小宝贝更科学! 锦囊2:要想孩子不生病,常带三分饥和寒 ——最经典、最实用的中医育儿经完全解读! 锦囊3:8个您无需担心的新生儿正常现象 ——胎脂、便便发绿、马牙、体重下降、生理性黄疸……通通都不用着急! 锦囊4:判断宝宝是否健康成长的6个方法 ——揭开宝宝吃奶、呼吸、体温、皮肤、大小便、脐带的秘密! 锦囊5:出生后喝“开口茶”到底好不好? ——只有母亲的初乳,才是新生儿最好的“开口茶”! 锦囊6:如何护理低出生体重儿? ——提供出生体重不足2500克,以及早产的宝宝护理方法! 锦囊7:轻松应对新生儿常见小毛病 ——鼻塞、漾奶、吐奶、夜间啼哭等在家处理的方法! 锦囊8:关注小宝贝的“头”号问题 ——头部油脂、掉发、秃头……迅速扫除妈妈最担心的问题! 锦囊9:新生儿为何也患“青春痘”? ——护理长“青春痘”小宝宝的3个方法! 锦囊10:谨防新生儿低血糖症 ——如果孩子面色苍白、出冷汗、哭闹不安……可能是血糖低了! 锦囊11:新生儿用药该注意什么? ——提供药物副作用、药物存放、新生儿喂药等相关知识! 锦囊12:教您用科学的方法给宝宝断奶 ——断奶时赋予宝宝、妈妈生理和心理上的双重关爱,爸爸也要陪同细心学习哦! 第二章 发育篇:抓住敏感期,为孩子储备一生的健康 锦囊13:把握孩子一生营养的6个关键期 ——出生后半小时、5~7个月、断奶期、2岁、3岁、8岁……营养简直太重要了! 锦囊14:宝宝换牙时需格外注意的三件事儿 ——不想宝贝变“暴牙”,就从保护乳牙开始吧! 锦囊15:切记要让孩子学会充分咀嚼 ——不会咀嚼的宝宝,当心长大后骨折、脊柱弯曲、佝偻、贫血、智力低于同龄儿童呢! 锦囊16:3个让孩子远离平足的方法 ——锻炼足部的被动练习、特殊行走、主动练习……关键是无论如何不要等待! 锦囊17:从小捏脊背,长大营养足 ——远离消化不良的中医独家方法,最适合0~12岁宝宝! 锦囊18:当心五岁孩子遇上发胖的“坎” ——揭开“小瘦猴”为什么突变“小胖墩”的家长困惑! 锦囊19:帮助孩子从小远离肥胖 ——教您养个健壮而不肥胖的孩子,让宝贝与儿童糖尿病、高血压和高血脂彻底说拜拜! 锦囊20:重视孩子“变声期”的保健 ——为了使孩子顺利地度过这个时期,父母要注意6个关键! 第三章 饮食篇:吃对了,孩子才会不生病 锦囊21:关注孩子的身体饥饿 ——您瘦弱的宝贝有营养不良、消化能力差、活动量过大、生病等现象吗? 锦囊22:给孩子天然补“钙”的方法 ——药补不如食补,包含妈妈、宝宝补钙等食补知识! 锦囊23:给孩子天然补“铁”的方法 ——提供8种最适合宝宝的补血食物、5份预防小儿缺铁性贫血的食谱、小儿补铁的4大误区! 锦囊24:给孩子天然补“锌”的方法 ——预防儿童异食癖的科学“补锌”知识! 锦囊25:孩子适量吃醋好处多 ——醋是父母让孩子消食开胃,增进食欲的好帮手! 锦囊26:掌握最佳初冬进补时间 ——对于先天不足、体弱多病、消化功能差的孩子,千万别蛮补、偏补、根据体质进补才有效! 锦囊27:儿童健脑的食物 ——聪明孩子应享用的9种健脑食品大公开! 锦囊28:小孩不宜常服葡萄糖 ——有些时候,适量的白糖更对孩子的“胃”! 锦囊29:谨防儿童维生素D中毒 ——正确使用维生素D的4大知识! 锦囊30:不要让滋补品影响儿童身高 ——3岁到青春期,如果孩子每年生长不到4厘米,或是生长超过6厘米,同样都有问题! 锦囊31:远离让孩子中毒的“人参”补品 ——记住:哪怕人参的量再少,也有可能让孩子性早熟哦! 锦囊32:纠正孩子偏食、挑食毛病的方法 ——孩子不偏食,父母先切记:不要软硬兼施、不要强迫进食、不要过多购买零食! 锦囊33:孩子吃饭香,“对胃”很关键 ——根据您宝宝的体质,选择不同的开胃方法吧! 锦囊34:七款家庭药粥 ——好父母手中屡试不爽的开胃秘方! 锦囊35:小儿厌食的调理对策 ——给喂养宝宝困难的父母说点诀窍! 锦囊36:宝宝厌食如何选用中药 ——提供让宝宝食欲大开的4个安全中医处方! 锦囊37:警惕儿童过敏性厌食 ——如果您的孩子吃饭后胃肠不适、身疲体乏、烦躁不安……可能是食物过敏了! 锦囊38:让宝宝爱上餐桌的秘密 ——5类宝宝最常见吃饭问题的专家解答,让您的孩子从心底爱上吃饭! 第四章 起居篇:关爱孩子从日常细节开始 第五章 防病篇:儿童常见病的家庭亲子疗法 第六章 运动篇:动出免疫力,健康宝宝的养成方案 第七章 心理篇:让快乐成为孩子最好的疫苗 第八章 教养篇:父母是孩子人生最重要的老靑 附录 儿童常见问题专家详细解答 |
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