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词条 鸡茸青豆
释义

鸡茸青豆原料:

鸡脯肉、蛋清、嫩青豆、金华火腿、淀粉

鸡茸青豆调料:

盐、料酒、鸡精、葱、姜

鸡茸青豆制作方法:

1、鸡脯肉洗净,剁成茸,用少许蛋清、淀粉上浆;嫩青豆放水中,加盐、葱、姜煮熟;金华火腿切末。

2、蛋清打散,加蛋清量1/3的高汤、淀粉、盐、鸡精搅匀,再把上过浆的鸡茸放入,拌匀。

3、锅内放油烧热,倒出,另加熟猪油,将加了鸡茸的蛋清液徐徐倒入,边倒边用勺子搅动,边视油量的多少陆续加入熟猪油。等全部倒入、蛋清凝固时,将青豆放入,翻炒均匀,装盘,撒上火腿末即可。

小贴士:

掌握好蛋清和高汤的比例。

烹调时用小火,热锅凉油,以免炒糊。

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更新时间:2024/12/23 11:31:54