材料：

做法：

材料：

双汇小火腿 2根

小洋葱 2个

绿甘蓝 5片

做法：

1.火腿切成小片，洋葱切成丝，甘蓝小块。

2.炒锅中加入1大勺油，烧8层熟，加入干红辣椒或者辣椒粉与几个花椒炒香。然后放入甘蓝，洋葱炒香，然后加入火腿片，加入盐与鸡精。翻炒3，4分钟，然后加入稀释的黑胡椒汁。继续翻炒片刻出锅即可。