原料：

调料：

做法：

原料：

小肋排、火龙果、鲜橙皮

调料：

番茄酱、酱油、糖、料酒、油

做法：

1、肋排切成小块，用中火炸到六成熟（约6分钟）。

2、鲜橙的皮切成小块。将番茄酱、酱油、糖、料酒、橙皮一起放锅里烧开（可以加少许的清水）。

3、放入炸好的肋排用小火煮6，7分钟即可。