材料
制作方法
火鸡肉2磅,洋葱1个,土豆3个,番茄4个,腰果1/4杯
色拉油3茶匙,食盐1-2茶匙,黄姜1茶匙,辣椒粉1茶匙,香菜1茶匙,姜、蒜、黑胡椒适量
1. 将各种印度香料加入火鸡肉末里,再加黑胡椒、少许盐,拌匀,做成肉圆2. 放三茶匙的油到锅里,加热
3. 放切细的洋葱,也炒到香味溢出,颜色略显棕黄色
4. 加以下调味品:1 茶匙的姜黄, 两茶匙碎姜和蒜的混合
5. 放西红柿酱,加碎腰果粉,放红马铃薯块,略煮片刻,放入火鸡肉圆
6. 加盐,盖上锅盖,中火煮大约30分钟
7. 起锅前加入1桌匙碎香菜
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