词条 | 活用人体大药 |
释义 | 图书信息书 名: 活用人体大药 作 者:邱淑惠 出版社: 新世界出版社 出版时间: 2010年03月 ISBN: 9787801870056 开本: 16开 定价: 32.00 元 内容简介透过全身十二条主要经络以及其相关穴位的保健,我们完全可以轻轻松松地将病痛消灭在萌芽状态。而且,这种方法最有利的地方,就在于你不需要拥有多么高深的中医理论,只需知道经络和穴位的具体位置,并且施加相应的刺激,就可以很快摆脱恼人的病痛。 穴位按摩大师邱淑惠在《活用人体大药》中提供给你全面而完整、基本且重要的穴位按摩知识及要领。就算你对于寻找穴位这样的事情毫无自信,也没关系,这正是《活用人体大药》存在的意义,书中会很详细的告诉你应该知道的所有讯息。 来吧!如果你正为病痛所苦,这《活用人体大药》正是你所需要的! 作者简介邱淑惠,日本NHK祖母级养生专家,日本穴道按摩第一人 1949年出生于台湾桃园。 1974年进入日本东京教育大学(现筑波大学)学习东洋医学及临床针灸技术。 长期在日本推广针灸技术及知识,举办过数千场的演讲,曾在日本NHK教育电视台的「健康穴位体操」节目与台湾艺人温翠苹共同主持演出。 自创的「健康穴位体操」在日本造成极大风潮。 以中国女性的身分,在日本健康界建立起个人的品牌,备受推崇。 在NHK、PHP、主妇之友社等出版公司出版十余本有关以穴位、运动、气功、体操与融合食疗方式的书籍,本本畅销,著作亦被翻译成中文、英文、法文、韩文等不同语言出版,受惠的读者群已超过上百万人。 现任中国健康法研究所所长。目前仍不断在日本各地做巡回演讲,并且积极寻求可配合生活方式的健康新方法,用以推广健康教育的理念。 图书目录PART 1 中医经络穴位的神奇功能 中医学的经络穴位理论 人体经络穴位在哪里——十二经脉篇 人体经络穴位在哪里——奇经八脉、络脉篇 穴位按摩的作用与注意事项 穴位按摩的基本手法 穴位按摩的注意事项 PART 2 消除头、颈、肩部的疼痛 头痛 起立性眩晕 宿醉 脸部麻痹 脸部痉挛疼痛 痤疮疼痛 眼睛疲劳酸痛 针眼 鼻炎 流鼻血 耳鸣 中耳炎 感冒 失声、咽喉疼痛 支气管炎、哮喘 牙痛、牙龈红肿 口腔炎症 下颌关节功能紊乱 颈部僵硬酸痛 颈椎病 落枕 肩周炎 PART 3 消除胸、腹、背部的疼痛 心悸与心律失常 心绞痛 胸闷 咳嗽 乳房疼痛 背部僵硬 胃痛 食欲不振、恶心 打嗝 腹部胀气 腹绞痛 下腹疼痛 肝病 腰椎间盘突出 闪腰 腰部软组织劳损 坐骨神经痛 腹泻 便秘 痔疮 排尿疼痛 膀胱炎 女性生理痛 PART 4 消除四肢和其他部位的疼痛 类风湿性关节炎 腕关节扭伤 手腕酸麻 手肘疼痛 冻疮 膝痛、膝关节炎 腿部酸软无力 小腿抽筋 踝关节扭伤 足跟酸痛 中风 四肢水肿 四肢乏力、疲倦 …… 序言头疼了怎么办?看病、吃药、打针。 肩膀疼了怎么办?看病、吃药,打针。 肚子疼了怎么办?看病、吃药、打针…… 拜托!能不能有点创意! 难道生病了就非得去看医生,然后花大把的钱,买来一堆叫不上名字的药片,或者干脆眼睁睁地看着长长的针头惨无人道地刺进自己的皮肤,将药液一点点地灌输到血管里吗? 请记住,是药三分毒!药物既然能够消灭有害细胞,自然也会伤害无害细胞。而且,药效太轻,没什么治疗的作用,药力太重,则会增加器官的负担。至于打针,更是要额外挨皮肉之苦。 总之,无论从经济性、安全性还是舒适性上来说,看病、吃药、打针,都不是最理想的治病方式,而且还浪费时间。这对于繁忙的现代人来说,显然是不经济的。 既然如此,那是不是意味着还有别的治疗病痛的方法?一种更经济、更简便、更安全的治病手段? 没错!知道为什么西方医学近百年来都在不断地钻研中医理论吗?正是因为后者神奇地运用了人体自我潜能激发的方法,站在一个完全不同的医学体系中,去激发实现了人体的自我康复作用。例如,气功、经络、穴位……这些都是让那些西方人百思不得其解的神奇治疗手段。 玄妙吗?对于那些毫无基础的门外汉来说,似乎的确如此。毕竟中医博大精深,而且不乏深奥晦涩的内容。不过,如果只是单纯抱着为保健、为治疗轻微病痛的目的去学习,自然也能从中选择到相对浅显、易于操作的方法,如本书所侧重的经络、穴位按摩方法,就是其中之一。 通过全身十二条主要经络以及其相关穴位的保健,你完全可以轻轻松松地将病痛消灭在萌芽状态。而且,这种方法最有利的地方,就在于你不需要拥有多么高深的中医理论,只需要针对病痛,知道其相关的经络和穴位的具体位置,并且施加相应的刺激,就可以很快摆脱恼人的病痛。此外,通过对穴位经络的刺激,除了治病之外,更可以强身健体,这可是吃药打针所不能企及的“附加价值”哦! 如果对于寻找穴位这样的事情毫无自信,没关系,这正是本书存在的意义,我们会在书中很详细地告诉你应该知道的所有讯息。 还等什么呢?这么一个经济安全又舒适的治病健体方法在等着你,快快行动起来吧! |
随便看 |
百科全书收录4421916条中文百科知识,基本涵盖了大多数领域的百科知识,是一部内容开放、自由的电子版百科全书。