口味:咸鲜味 工艺:煮
主料:粳米100克,猪肉(瘦)100克,黄花菜50克
调料:姜3克,盐2克教您黄花瘦肉粥怎么做,如何做黄花瘦肉粥才好吃 1. 粳米淘洗干净,浸泡半小时后捞出,沥干水分;
2. 瘦肉、黄花菜分别洗净,瘦肉切片;
3.姜去皮切丝;
4. 锅内注入约1500毫升冷水;
5. 放入粳米煮至稍滚;
6. 放入肉片、黄花菜、姜丝,煮沸后改用小火慢慢熬煮;
7. 待粥稠后加盐调味即可。小帖士-食物相克:
粳米:唐·孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”
清·王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”