原料：

调料：

做法：

功效:

原料：

糯米200克，黄瓜150克。

调料：

蜂蜜2小匙。

做法：

1、将糯米淘洗干净；黄瓜洗净、去皮及瓤，切丁备用。

2、坐锅点火，加入适量清水，先下入糯米煮沸，再转小火煮至粥将成，然后放入黄瓜丁续煮至米粒开花，再加入蜂蜜搅拌均匀，即可盛出食用。

功效:

解毒消炎,润澡平胃.