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词条 黄豆黄花菜炖猪蹄
释义

材料:

黄豆250克,黄花菜50克,猪蹄1个,精盐适量。

做法:

将猪蹄洗净后剁成8块,与泡发好的黄花菜、黄豆一同放入锅中,加适量的水,用大火煮沸后转用小火炖至蹄肉熟烂,再加入精盐调味即成。

用途:

养血通乳 补心明目 贫血 产后缺乳 视力减退

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更新时间:2025/3/19 21:09:05