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词条 菜豆花
释义

特点是雪白细嫩。味咸鲜,麻辣味浓。

菜豆花 :Braised Tofu with Vegetables

主料:豆腐

辅料:酸菜、牛肉末、土豆、胡萝卜

调料:盐、料酒、泡椒丝、醋、胡椒粉、高汤、鸡精、生抽、食用油

做法:

1、将豆腐放到蒸锅中蒸5分钟晾凉后切成方丁,酸菜洗净切成末,胡萝卜切成丁用开水焯一下待用;

2、坐锅点火放入油,油温4成热时,倒入牛肉末炒出香味时,烹入料酒、泡椒丝、酸菜末炒匀,加入高汤、胡椒粉、生抽、盐、土豆丁、胡萝卜丁、豆腐丁待大火开锅后改为小火煮10分钟即可出锅。

特点:汤味醇鲜,营养丰富。

天天提示:豆腐含水分较多,放置一段时间后就会脱水萎缩,最好以清水浸泡,以防脱水。如果水里能加点盐,则使豆腐遇油易上色,且见油不爆,还不容易破碎。

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更新时间:2024/12/23 6:43:41