词条 | 淮山玉米骨头汤 |
释义 | 原料扇骨500克,鲜淮山250克,玉米1根 配料红萝卜(小)1根,荸荠8-10个,姜3片 调料盐 做法1、准备好所需材料; 2、鲜淮山洗净去皮,切小块,用开水汆烫2分钟,捞起待用; 3、红萝卜洗净去皮,切成一口滚刀块,待用; 4、玉米洗净切成小段,荸荠洗净削皮去蒂,待用; 5、扇骨洗净砍大块,用热水汆烫3分钟,捞起再次冲洗干净,待用; 6、将所有的材料放入瓦锅中,注入2000-2300毫升的清水; 7、盖上盖子,用大火煮沸后,转小火慢熬2.5小时,食用时放适量盐即可。 温馨提示用冷水把骨头先泡一个小时,中间换几次水,把血水泡出去,或者是做的时候首先以冷水下锅,大火烧开后捞起,这一遍,主要是为了去除骨头中的血水并杀灭寄生虫,捞起后,锅内重新换冷水。 |
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