胡萝卜 半跟
芹菜 一根
火腿肠 一跟
蒜米
盐
酱油
味精
把各种食材混在一起炒一个菜,满足不同营养~自己一个人饭量小就做的少点~西芹嫩嫩的,很好吃的,也顺便再补充点胡萝卜素,加了点胡萝卜~火腿肠是自己觉得没什么肉加上去的,其实不加也可以。
1芹菜洗净切断,胡萝卜切花。
2火腿肠斜刀切片。
3蒜米切好备用。
4锅内热油爆香蒜米后放入胡萝卜芹菜一起翻炒。
5翻炒到芹菜散发出香味了加入适量盐。
6加少许酱油和味精。
7加入火腿肠翻炒均匀即可出锅。
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