词条 | 红烧水潺 |
释义 | 红烧水潺简介“水潺”是我们当地的叫法,其实它是一种软体鱼,学名非常响亮叫龙头鱼。这鱼只有一条主骨,还软不拉几的,其余的鱼骨细软如胡须,就更不用提了,因此就形象叫它为“水潺”。 食材 主料龙头鱼500g 配料辣椒,生姜,大蒜,葱,盐,料酒适量 耗时制作时间10分钟内 红烧水潺做法1水潺去头,去尾,去内脏。切段。 辣椒,生姜,大蒜洗净备用 2热锅。倒入少许油,放入姜,辣椒、蒜爆香。 3倒入洗净切段的水潺,撒入少许盐、鸡精,略炒 4再倒入料酒、酱油,略炒,洒入点点清水盖上锅盖。 5快收汁时,洒入葱花,关火稍焖一下起锅即可。 注意事项龙头鱼比豆腐还嫩 操作的时候一定要小心, 千万不可翻炒 慢慢轻推。 不宜煮太久 保持肉质鲜嫩 |
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