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词条 红烧水潺
释义

红烧水潺简介

“水潺”是我们当地的叫法,其实它是一种软体鱼,学名非常响亮叫龙头鱼。这鱼只有一条主骨,还软不拉几的,其余的鱼骨细软如胡须,就更不用提了,因此就形象叫它为“水潺”。

食材 主料

龙头鱼500g

配料

辣椒,生姜,大蒜,葱,盐,料酒适量

耗时

制作时间10分钟内

红烧水潺做法

1水潺去头,去尾,去内脏。切段。

辣椒,生姜,大蒜洗净备用

2热锅。倒入少许油,放入姜,辣椒、蒜爆香。

3倒入洗净切段的水潺,撒入少许盐、鸡精,略炒

4再倒入料酒、酱油,略炒,洒入点点清水盖上锅盖。

5快收汁时,洒入葱花,关火稍焖一下起锅即可。

注意事项

龙头鱼比豆腐还嫩 操作的时候一定要小心, 千万不可翻炒 慢慢轻推。

不宜煮太久 保持肉质鲜嫩

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更新时间:2025/2/25 6:19:57