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词条 红烧萝卜肥肠
释义

食材明细:

主料:

肥肠。

辅料:

萝卜。

调料:

生抽、料酒、鸡精、郫县豆瓣、糖、生姜拍碎备用、葱花或者香菜。

香料:

百芷、桂枝、红蔻、草果、莞茜子、沙仁、三奈、八角、白蔻、花椒、干辣椒、胡椒粉。

郫县豆瓣(二茶匙)。

制作方法:

1 郫县豆瓣(二茶匙)。

2 肥肠洗干净待用。

3 锅里下油烧一分热,然入下入糖炒化,加入拍碎的生姜炒香。(忘记拍炒糖的过程了)

4 下入郫县豆瓣炒酥二茶匙。

5 豆瓣酱炒酥后差不多可以下入肥肠了。

6 豆瓣酱炒酥后下入肥肠。

7 此时火候稍大 ,均匀的翻炒。

8 锅里水份渐干,加入生抽(五茶匙)少许醋翻炒。

9 加入料酒翻炒。

10 加入胡椒粉。

11 然后把上述没有加进去的香料一次性全加入继续翻炒,(此时火不要太大)。

12 翻炒均匀。

13 把炒好的肥肠起锅放压力锅内,加水淹没肥肠。

14 再把切好的萝卜放入压力锅内。

15 加盖大火烧开,然后改用小火慢煮压。

16 七分钟后打开过一次,尝尝还不够熟。

17 又继续小火煮了五分钟,打开尝后正好合适。(注:肥肠不能煮太长时间,不然口感不好。)然后加入鸡精准备起锅。

18 起锅装盘,撒上葱花或者香菜即可上桌。

~ 小贴士 ~

这道菜豆酱很重要

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更新时间:2025/3/20 21:22:43