昨天已经没煲老火汤了,夏天没汤真的吃不了饭,所以汤是每餐必有的,无论滚汤还是老火汤,一样好喝,今天来个红萝卜茅根生斑鱼汤,这是材料有:茅根、红萝卜、玉米、马蹄、生斑鱼(煎过的)、瘦肉(增加汤的甜味)、蜜枣、生姜。全部材料放下去煲两个小时就行了,这就是煲好的汤,好鲜甜!
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