材料：

火龙果1/2个 苹果1个，牛奶50ML，柠檬汁1大匙，凉开水100ML，糖或蜂蜜适量

做法：

1、火龙果去皮切小块，苹果削皮去籽切小块。

2、果汁机中放入所有材料，搅打均匀成汁即可。

注：

红白火龙果的营养价值都一样，但红火龙果的花青素比较多。买不到红肉的就直接普通火龙果代替即可。

此红火龙果苹果汁可帮助肠胃消化,营养丰富，适合一岁半以上儿童食用。