词条 | 红花汁银鳕鱼 |
释义 | 红花汁银鳕鱼 原料:银鳕鱼(约50克)藏红花,0.1克西兰花1朵。 调料:清汤150克,鸡汁、盐、味精,白糖各克,生粉5克,葱油10克。 制作方法:1、将银雪鱼去鳞切片。 2、银鳕鱼用水冲漂2小时后,加盐、味精、加糖各1克腌10分钟。 3、把腌后的银鳕鱼入蒸箱蒸5分钟,放入盘中,西兰花焯水入盘中 4、锅内上火加入清汤,藏红花、鸡汁、盐、味精、白糖调味开锅后去浮沫勾芡打包尾油,淋在银鳕鱼上即可。 |
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