就是一步的距离，以脚的中心算。你走一步后，两脚中心的距离就是你的步幅。

成人正常步幅大约在65厘米左右。

步幅和身高的公式

人的赤脚长约是身高的1/7

单步长在166cm以上的一般为高个

身高＝单步长＋1/3足迹长

单步长在148cm--166cm以上的一般为中个

身高＝单步长＋1/2足迹长

单步长在140cm以下的一般为矮个

身高＝单步长＋2/3足迹长