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词条 黑芝麻薏米红枣汤
释义

材料:

薏米1把,水适量,大红枣8个,有机黑芝麻粉适量,车前子粉1小匙。

做法:

1.先把薏米洗净,泡10分钟;

2.薏米和水放入锅中,煮开,转小火再煮半小时;

3.放入红枣再煮5-10分钟。

4.在碗里加一大勺黑芝麻粉,然后把薏米红枣汤舀到碗中,捞一两颗红枣,搅拌均匀,凉5分钟就可以了。

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更新时间:2024/12/23 17:24:43