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词条 黑鱼煲冬瓜
释义

制法

黑鱼1条,冬瓜500克,姜末,葱花、胡椒粉、湿淀粉、味精、芝麻油、黄酒适量。先将黑鱼宰杀洗净,切成块状,用黄酒浸泡半小时,冲洗,沥干后,用湿淀粉抓一下,备用;然后将冬瓜去皮,切块;再向砂锅内放入姜末、清水、煮沸后,下黑鱼、冬瓜再沸,转文火煨至黑鱼熟冬瓜烂;最后加胡椒粉、味精、葱花、芝麻油调味,即可食用。

食效

此汤不加盐,有助于温肾安胎,利水消肿。适宜妊娠水肿的孕妇食用。

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更新时间:2024/12/23 13:56:35