香肠、蘑菇、红椒、西兰花、黄油、黑胡椒。
营养美味早餐。
一、准备
1、香肠切片。
2、蘑菇切片。
3、红椒切块。
4、西兰花掰小朵。
二、步骤
1、锅中放黄油一块。
2、融化后放入蘑菇小火煎至蘑菇水分都出来，撒少许黑胡椒粉。
3、将蘑菇瞥到锅子的一边，放香肠煎熟，略焦更香。
4、将香肠瞥一边，放入红椒，撒少许黑胡椒粉，略煎。
5、西兰花焯水捞出沥水。
6、将所有的用牙签串一起即可，喜欢黑胡椒就再撒点。
1、这个方法可以解决家里冰箱剩的少量的蔬菜或者选择自己喜欢的蔬菜。
2、蘑菇要慢慢煎哦，将水分煎出来，撒黑胡椒才方便入味。
3、不一定要用黄油，我是看家里的黄油要过期了。