请输入您要查询的百科知识:

 

词条 何首乌红枣粥
释义

菜系及功效:便秘食谱 动脉硬化食谱

口味:原本味 工艺:

制作材料

主料:粳米100克

辅料:何首乌50克,枣(干)5克

调料:冰糖30克

制作方法

1. 先将何首乌以沙锅煎取浓汁,去渣备用。

2. 何首乌汁与淘洗干净的粳米、红枣一同入锅,加水适量,先用旺火烧开,再转用文火熬煮成稀粥。

健康提示

1. 益肠通便。

2. 适用于便秘、老年性高血压、血管硬化、阴血亏损、大便干燥等症,久服可延年益寿。

3. 大便稀薄者不宜服用。

小帖士-食物相克

粳米:唐·孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”

清·王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”

何首乌:何首乌忌猪肉、血、无鳞鱼、葱、蒜,恶萝卜。

随便看

 

百科全书收录4421916条中文百科知识,基本涵盖了大多数领域的百科知识,是一部内容开放、自由的电子版百科全书。

 

Copyright © 2004-2023 Cnenc.net All Rights Reserved
更新时间:2025/3/1 10:51:37