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词条 核桃肉炒鸡花
释义

用途:

润肠健脾 健脑益智

材料:

鸡脯肉500克,核桃肉150克,鸡蛋3个,葱姜汁、鸡汤、黄酒、白糖、精盐、味精、湿淀粉、植物油各适量。

做法:

鸡脯肉用温水洗净,剔净筋,然后剞上花刀,切成斜三角块,盛入碗内。核桃肉用开水泡一下,剥去皮衣。鸡蛋取蛋清。鸡块碗内加入葱姜汁、黄酒、精盐,拌匀,随即在蛋清内加入湿淀粉,调成蛋糊,倒入鸡块碗内拌匀上浆。将核桃肉放入温油锅内炸脆后捞出。取小碗放入熟鸡汤、黄酒、白糖、精盐、味精、湿淀粉,调成卤汁待用。炒锅上火,放油烧至五成热,把上好浆的鸡块下油锅,用勺划散至熟,即倒出。再在锅内倒入卤汁,见汁稠厚时放入熟鸡肉,颠翻几下,即放入核桃肉炒匀,起锅装盘即成。

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更新时间:2025/2/27 10:22:48