主料：
调料：
做法：
鸡胸肉一块，甜豆玉米半小碗
耗油，番茄酱小袋，生粉，盐，油
步骤1准备所以材料
步骤2鸡胸肉用刀背敲松，容易入味，吃起来口感很嫩
步骤3鸡胸肉切小丁
步骤34鸡肉内加入耗油，生粉，少许的水，盐油少许
步骤5摔打上劲
步骤6甜豆玉米绰水备用
步骤7热锅冷油小鸡丁煸炒，备用
步骤8甜豆玉米下锅炒下放少许的盐
步骤9在加入鸡丁一起翻炒
步骤10最后放入番茄酱拌匀出锅
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