| 词条 | 好习惯，每天一次优化 |
| 释义 | 图书信息书 名: 好习惯，每天一次优化 作 者：武庆新 出版社： 中国商业出版社 出版时间： 2011-8-1 开本： 16开 定价: 27.00 元 内容简介由武庆新编著的《好习惯每天一次优化》从影响你一生的习惯入手，根据工作、休闲、学习、思维、健康等生活的各个不同方面和角度向读者讲述哪些习惯是我们必备的，哪些习惯是我们应坚决制止的，哪些习惯是可以改进的。《好习惯每天一次优化》让读者在轻松的阅读中，总结自己的角角落落，体味生活的方方面面，慢慢养成足以让自己快慰一生的良好习惯。想想吧，当你拥有这些好习惯之后，会有脱胎换骨的转变，这些习惯能够使你马上就能看到自己的转变！ 目录第一章 惜时勤奋，做自己该做的事 第二章 学会学习，知识成就人生 第三章 敢想敢做，绽放别样丰采 .............. 试读章节深夜，危重病房里，一个癌症患者迎来了他生命的最后一分钟，死神如期来到他的身边。 隔着氧气罩，他含糊地对死神说：“再给我一分钟，就一分钟，好吗？” 死神问：“你要这一分钟干什么？” 他说：“我要用这一分钟，最后一次看看天，看看地，想想我的朋友和敌人，或者听一片树叶从树枝上飞落到地上的那一声叹息，运气好的话，我也许能看到一朵花儿由含苞到开放……” 死神说：“你的想法不坏，但我不能答应你。因为这一切，我都留了时间给你，而你却没有珍惜。在你的生命中，我从来没有见过你像今天珍惜这一分钟一样，珍惜任何一个小时或一天。不信，你看一下我给你列的这份账单：在你60年的生命中，你有一半时间在睡觉，这不怪你，这30年权且算是我占了你的便宜。 在余下的30年中，你曾经叹息时间过得太慢的次数一共是1万次，平均每天1次，其中包括你少年时期在课堂上，青年时期在约会的长椅上，中年时期下班前和老年时期等待退休的日子里。在你的生命中，你几乎每天都觉得时间太慢、太难熬，你也因此想出了许许多多排遣无聊消磨时间的办法，其明细账大致可罗列如下： “打麻将（以每天2小时计），从青年到老年，你一共耗去了6500小时，折合成分钟是39万分钟。 “喝酒，每顿以1小时计（实际远非这个数），从青年到老年，也不低于打麻将的时间。 “此外，同事之间的应酬，上班时间狂侃足球比赛以及各种臭电视剧，拿着一张报纸出神、吐烟圈；对着窗外看女同事的大腿发呆，对张三说李四的坏话，对李四又说张三的坏话，又耗去你不低于打麻将和喝酒的时间。 “除了这些，你还无数次叹息生命的无聊、空虚、寂寞。为此，你还强拉邻居、同事或下属打麻将、扑克，甚至强抢小孙子的电子游戏机。后来，你还赶潮流学人家上网，化名‘温柔帅哥’，每天十几小时地泡在聊天室里和一大群真真假假的女人找感觉…… “你还和人‘煲电话粥’，没事上街闲逛，在马路上看人下棋，一看就是数小时。 “你还开了无数有较强催眠作用的会，这使得你的睡眠时间远远超出了30年。而且你又主持了许多类似的会，使更多的人的睡眠也和你一样超标…… “还有……” 死神继续往下念的时候，发现病人的眼中，生命之火已经熄灭了，于是长叹一口气说：“如果你活着时，能想着节约一分钟的话，你就可以听完我给你记下的账单了，真可惜，我辛辛苦苦的工作又算白费了，世人怎么都是这样，总等不到我动手，就后悔地死了。” 每天_小时，给将来 每天拿出一小时，为将来，那么将来的生活就有超越目前生活的可能。 |
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