原料：

配料：

做法：

原料：

排骨、肉骨茶汤料

配料：

蒜头、玉米、海带、盐、老抽

做法：

排骨飞水洗净，再加水、肉骨茶、蒜头、玉米、老抽大火煮开，小火炖半个小时；

然后把海带切成长条放入，再炖一个小时，最后放一些盐和胡椒粉就好！