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词条 海带绿豆排骨汤
释义

原料:

猪排骨750克,海带50克,绿豆50克,嫩荷叶1张,无花果6颗,油、盐适量。

制法:

1、猪排骨洗净后斩成大块,用开 水烫煮一下捞起待用。

2、荷叶最好清早采摘未展开的嫩荷叶洗净,切块。

3、海带、绿豆、无花果用温水稍浸后淘洗干净,海带切成大块。

4、洗净煲后,放进3000毫升(约12碗)清水,再将煲置于炉上。将煲内水烧开后,把所用汤料全部倒进煲内,煲内水再开后,用文火煲3小时即可。

5、煲好后,放油、盐调味。

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更新时间:2024/12/23 9:44:22