原　料:

特　色:

操　作:

原　料:

栗子10个、桂圆25克、大米50克、白糖少许。

特　色:

补心肾，益腰膝。适用于因心肾精血不足引起的心悸、失眠、腰膝酸软等症。

操　作:

1、将栗子去壳取肉，切成碎块。

2、桂圆去壳取肉，大米淘净。

3、将栗子、桂圆肉与大米同煮，如常法做粥，食时加入白糖少许。