材料:

做法:

用途:

材料:

当归10克，黄芪15克，粳米150克，红糖适量。

做法:

（l）、将当归、黄芪洗净，切片，放入锅中，加清水适量，用旺火煮沸后，改用文火煎30分钟，去渣取汁。（2）、粳米洗净，放入锅内，加入药汁、适量清水，共煮成粥，粥熟加入红糖即可食用。（3）、粥粘稠，甜香。

用途:

补血益气 活血调经 月经提前 气血不足 经量多色淡 神疲倦怠 心悸气短 面色无华 小腹有下坠感