归宿感就是那种回到家的感觉，家里安全、放松、有关爱、认同、包容、和谐与温暖。家里可以疗养我们的身心，没有那种担心、暂住、寄人篱下的逃离感。

归宿感不是某个时间某个地点感到开心，而是大部分时间都感到安全和开心。

只要背井离乡到陌生的城市或者到异国他乡，找不到归宿感是很正常的。

故乡的归宿感来源于熟悉和适应，人的出生地是能选择的，是因为时间让人适应了故土和家乡的生活和风土人情，一旦背井离乡思恋故土故人是人之常情。

城市越大，陌生人越多就越难找到归宿感，人很容易陷入陌生的海洋中，缺乏归宿感。

在异国他乡如何找到归宿感呢？

归宿感首先是熟悉和适应，其次是人与人之间的互动，熟悉而喜欢、开心而安全这样就有了归宿感。

适应的东西包括地方的气候、饮食、居住、风俗习惯等。人是环境的产物，人的适应能力是很强的，不能适应的原因大多是情感驱使下的心理排斥。

主动适应、学习和参与当地的风土人情就会获得当地人的更多的互动，收获更多更多的朋友，人际互动的关键在于主动和为他人着想，这样朋友越来越多，慢慢的就有了归宿感。