用途:

材料:

做法:

用途:

双补阴阳 益精补髓 养血补肾 贫血 骨质疏松症

材料:

牛骨髓25克，黑芝麻25克，糯米100克，桂花卤10克，白糖30克。

做法:

将糯米，黑芝麻分别淘洗干净，同牛骨髓放入沙锅，加水1000毫升，用大火烧开，再转用小火熬煮成稀粥，调入白糖，桂花卤即成。