词条 | 攻克7大学习问题的145个好方法 |
释义 | 图书信息书 名: 攻克7大学习问题的145个好方法 作 者:董男 出版社: 企业管理出版社 出版时间: 2010年05月 ISBN: 9787802554481 开本: 16开 定价: 28.00 元 内容简介学习成绩总是提高不了怎么办?学过的东西总是记不住怎么办?考试总是发慌考不好怎么办?家长想正确指导孩子学习该怎么办?……《攻克7大学习问题的145个好方法》共分五部分,分别针对学习中常见的七类问题——学习兴趣、阅读习惯、听课效率、学习习惯、学习方法、记忆力、应付考试,为大家提供了一些行之有效的方法。 图书目录Question 1:对学习不感兴趣,认为自己不是学习的料 Method 1:明确学习的目的 Method 2:树立良好的学习动机 Method 3:自信是成功的秘诀 Method 4:保持一颗好奇的心 Method 5:学习兴趣需要培养 Method 6:适度开展竞赛,体验成功快感 Method 7:做到“学习自主” Method 8:不要强迫自己,给自己多一点空间 Method 9:巧用“报酬效应”激发学习兴趣 Method 10:学会思考,边学边想 Method 11:想象学习成功后的情景,激发学习兴趣 Method 12:家长要为孩子建立学习的环境 Method 13:家长要正确对待孩子的提问 Method 14:倾听并和孩子谈论学习生活 Method 15:家长要及时地鼓励和赞美孩子 Question 2:没有好的阅读习惯,甚至不爱阅读 Method 16:一起讨论将来,激发读书的意愿 Method 17:在家长的指导下共同阅读 Method 18:要善于利用图书馆 Method t9:选择合适的文学作品 Method 20:半截故事的引诱 Method 21:做好读书笔记 Method 22:把读书心得写下来 Method 23:培养快速阅读的能力 Method 24:培养朗读课文的习惯 Method 25:厚薄读书法 Method 26:精细读书法 Method 27:三遍读书法 Method 28:郑板桥读书法 Method 29:全方位、多角度阅读 Method 30:阅读要注意积累 Method 31:让阅读成为一种爱好和习惯 Question 3:上课效率不高,成绩欠佳 Method 32:把握听课要点,就要做好预习 Method 33:提高上课效率,认真完成作业是前提 Method 34:听课时,抓住老师的思路 Method 35:专注认真最重要 Method 36:使注意力高度集中、持续稳定 Method 37:高效率地分配注意力 Method 38:掌握课堂注意力的调换 Method 39:明确影响注意力的因素 Method 40:合理记笔记,不影响听课效果 Method 41:不要放过关键内容 Method 42:注意听老师讲学习方法 Method 43:把听课和思考结合起来 Method 44:积极参与讨论,大胆画答问题 Method 45:听课时做到“前松后紧” Method 46:当堂知识当堂消化 Method 47:避免产生厌学心理 Method 48:多和老师沟通,提高上课效率 Question 4:学习惯不好,不能有效地利用时间 Method 49:学习要有计划 Method 50:要讲究学习卫生 Method 51:当天的学习任务绝不拖到明天 Method 52:拥有健康的饮食习惯 Method 53:加强体育锻炼 Method 54:限制看电视的时间,不做电视迷 Method 55:整理好学习用品 Method 56:各科全面发展,不偏科 Method 57:寻找大脑活动的规律,开发潜力 Method 58:珍惜时间,每一分钟都不能浪费 Method 59:合理利用学习时间 Method 60:充分利用好零碎的时间 Method 61:建立自己的生物钟 Method 62:把握最佳学习时间 Method 63:学习时间巧分配 Method 64:把握好双休日的时间 Method 65:培养“学>-j时间不容侵犯”的意识 Method 66:避免学习时间的浪费 Method 67:避免过度学习 Method 68:给自己订立学习目标 Method 69:学习要善始善终,持之以恒 Method 70:书山有路勤为径 Method 71:劳逸结合,找准自己的睡眠周期 Method 72:欲速则不达 Method 73:保持适度的紧张感 Method 74:坚持独立思考 Method 75:“问”比“答”更重要 Method 76:用自己的头脑获得知识——提高自学能力 Method 77:把学习当成一种游戏 Question 5:找不到好的学习方法,怎么学都没效果 Method 78:准备一个“记错本” Method 79:课前预习,益处多多 Method 80:学习要经常分析总结,使知识条理化 Method 81:意念学习法 Method 82:“学而时习之”——提高复习效率的四种决窍 Method 83:“温故而知新”——复习要有所得 Method 84:复习要有针对性 Method 85:注重基础知识的复习 Method 86:复习要以课本为基础 Method 87:巧用课本目录帮你复习 Method 88:巧用符号提高复习效率 Method 89:考前复习要订计划 Method 90:合理安排复习时间 Method 91:题目要精选精做 Method 92:基础题目不能轻视 Method 93:培养发散性思维 Method 94:做题的过程也要受到重视 Method 95:从错题中总结规律 Method 96:会做的题保证做对 Method 97:热点问题归归类 Method 98:正确利用习题答案 Method 99:利用自习时间整理题目 Method 100:学会放松,劳逸结合效率高 Method 101:避免无效的重复劳动,不做无用功 Method 102:“不求甚解”冷藏法 Method 103:充分利用身边的资源 Method 104:利用考试和试卷提高学习成绩 Method 105:正确对待考试分数 Question 6:记忆力低——学过的知识总是记不住 Method 106:避免死记硬背 Method 107:在理解的基础上记忆 Method 108:利用遗忘规律来帮助记忆 Method 109:系统记忆更有效率 Method 110:喜欢才能记得快 Method 111:利用数字特征帮助记忆 Method 112:记忆之前先列提纲 Method 113:建立知识树 Method 114:通过比较加深记忆 Method 115:学会多重复 Method 116:记忆时限定时间 Method 117:观察与记忆 Method 118:交替记忆法 Method 119:形象记忆法 Method 120:联想记忆法 Method 121:分类记忆法 Method 122:关联记忆法 Method 123:概括记忆法 Method 124:争论记忆法 Method 125:实践是记忆的法宝 Question 7:考试恐惧症——平时学得不错,一考试就考砸了 Method 126:考前准备要做足 Method 127:树立必胜信心 Method 128:考前不要定过高目标 Method 129:重大考试要注意饮食 Method 130:克服考前浮躁 Method 131:保持最佳精神状态 Method 132:初进考场莫紧张 Method 133:防止考试时间不够用 Method 134:不要急着做题,动笔之前先审好题 Method 135:规范答题,避免无谓丢分 Method 136:克服“舌尖”现象 Method 137:相信自己的第一感觉 Method 138:镇定自若,巧解难题 Method 139:不轻言放弃,也不要抓住不放 Method 140:先易后难,合理分配答题时间 Method 141:运用答题技巧 Method 142:提前答完试卷要全面检查 Method 143:草稿纸的运用要得当 Method 144:交卷时要注意 Method 145:警惕考后综合症 …… |
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