词条 | 给大忙人看的养生经 |
释义 | 图书信息书 名: 给大忙人看的养生经 作 者:孟羽贤 出版社: 哈尔滨出版社 出版时间: 2010年12月1日 ISBN: 9787548403340 开本: 16开 定价: 19.80元 内容简介《给大忙人看的养生经》内容简介:人生有许多选择,有的人选择事业成功,有的人选择家庭幸福,但是无论是哪一种幸福,都离不开身体的健康。随着生活节奏的加快,很多上班族的身体都处于亚健康状态。《给大忙人看的养生经》从细节入手,列举了不可忽视的养生问题,教给大忙人快捷的养生经,帮助他们掌握正确的养生保健理念,培养健康的生活习惯,从而在疲于忙碌之余,拥有健康的身心。 只有拥有健康,才能让我们的生命如花般绽放。通过阅读《给大忙人看的养生经》,使忙于工作、深处快节奏生活的人们,解决生活中遇到的健康问题,从而获得健康。 作者简介孟羽贤,内科专家 主任医师现就职于三精女子专科医院,毕业于哈尔滨医科大学医疗系,从事临床内科工作近四十年,有着丰富的临床经验,擅长呼吸道、消化道、心脑血管、糖尿病等内科常见病及泌尿内科常见病疑难病症的诊断及治疗。 图书目录第一章 大忙人远离亚健康 第二章 大忙人身体保卫战 第三章 大忙人情绪巧调节 第四章 大忙人分族群养生 第五章 大忙人宜忌备忘录 第六章 大忙人美容修身术 |
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