词条 | 高脂血症食疗与养生 |
释义 | 图书信息书 名: 高脂血症食疗与养生 作 者:林敬 出版社: 上海科学技术文献出版社 出版时间: 2011年1月1日 ISBN: 9787543945647 开本: 16开 定价: 26.00元 内容简介有鉴于此,《高脂血症食疗与养生》从食养、食治的角度出发,立足营养调护。防治兼收,让您远离高脂血症!吃出健康,有效降血脂,身体零负担。高脂血症是导致冠心病、脑血管病、高血压、糖尿病、脂肪肝、代谢综合征的“罪魁祸首”。此外,还可诱发胆结石、胰腺炎,加重肝炎、导致男性性功能障碍、老年痴呆等疾病。但比高脂血症更严重的是人们对其认识不足。食物是最好的降脂药。世界卫生组织指出:医药在健康中只起8%的作用,而类似高脂血症这样的生活方式病,科学合理的膳食却能起到47%的防治作用。 图书目录第一章 血脂一失常,健康就遭殃 第二章 水果荤素菜,降脂千万别贪快 第三章 每天喝汤粥,降脂不必忧 第四章 茶酒降血脂,疗效顶呱呱 第五章 运动隆血脂,防治不可少 第六章 “心药”不苦口,降脂有智慧 第七章 按摩、针灸、各显神通降血脂 第八章 生活习惯好,护理不可少 |
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