材料：

制法：

功效：

材料：

红高粱50g，黑豆20g，大枣10枚，白曲2g，白砂糖30g。

制法：

1、将高粱用水泡软，黑豆打成粗粒亦用水泡软，大枣用开水洗净备用。

2、将高粱、黑豆粒加入少许白砂糖和匀。

3、碗内先排放大枣，再将高粱、黑豆放入碗内蒸熟透即成。食用时用盘翻倒并剩下之白砂糖撒于枣面上。

功效：

健脾胃，止泻。