材料

做法

材料

姜10克，百合15克，甘蔗400克，胡萝卜100克。

做法

胡萝卜洗净，切片。甘蔗去皮，切块。百合洗净，撕成瓣状。把胡萝卜块、甘蔗块、百合一起放入榨汁机中搅打成汁，然后将汁倒入杯中。姜去皮，放入榨汁机中搅碎。姜汁倒入杯中即成。