词条 | 干木耳肉片汤 |
释义 | 菜系及功效:幼儿菜谱 学龄前儿童食谱 学龄期儿童食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 小儿营养不良食谱 口味:咸鲜味 工艺:煮 干木耳肉片汤的制作材料:主料:木耳(干)25克,猪肉(瘦)15克,韭菜25克 调料:盐10克,味精4克,淀粉(豌豆)3克教您干木耳肉片汤怎么做,如何做干木耳肉片汤才好吃 1. 干木耳用温水浸泡发好,瘦猪肉切片放入碗内,加细盐1克,水淀粉抓匀,韭菜摘洗干净,切成3.3厘米长的段。 2. 汤锅置旺火上,放入清汤1000克,木耳烧开,再下入肉片煮一会儿,煮至肉片熟时,放入细盐,味精,韭菜,起锅盛入汤碗内即成。 小帖士-健康提示: 鲜嫩清爽,色彩美观,增食欲。 小帖士-食物相克: 木耳(干):木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。 患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。 木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。 |
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