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词条 干贝香菇扒菜胆
释义

原料:

油菜胆500克、鲜香菇180克、干贝25克、葱25克、姜15克、鸡粉3克、盐5克、烹调油15克、黄酒15克、细砂糖10克、胡椒粉少许。

制作方法;

1、先把干贝洗净,放入适量黄酒、葱段和姜片,上屉蒸10分钟;

2、切一些葱姜末备用,把鲜香菇切成丁备用;

3、取出蒸好的干贝,撕成茸备用。锅中放适量的清水烧开,里面先放入适量的盐和少许糖;

4、再在锅中撒少许胡椒粉,倒入少许橄榄油;

5、在调好味儿放好油的水里,把油菜烫熟,捞出备用;

6、另起一锅烧热,注入少许油煸香葱姜末;

7、葱姜煸香后,倒入干贝茸和蒸干贝的汤煮开,撒入少许盐调味;

8、再撒入适量的鸡粉和胡椒粉调味;

9、下入香菇丁煮开,用水淀粉勾芡,芡汁糊化后再滴入几滴葱油;

10、把烫熟好的油菜心码盘,再把勾好芡汁的干贝香菇浇在上面,此菜即告制作完成。

此菜特点;菜胆碧绿、汤汁鲜美、口感清淡、营养丰富。

建议:

1、要选择新鲜嫩的油菜来制作,扒掉外帮只用菜心,在每棵菜心丁部用刀割一十字口,以便入味儿。

2、干贝要先蒸熟,用手搓成茸,连同蒸时的干贝汤,一同烧制味道才好。

3、如用珍珠小香菇可整烧,稍大切丁即可,水发香菇要炖的久一些,鲜香菇煮一分钟即可。

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更新时间:2024/12/23 18:19:12