盖拉区（Guéra）位于乍得中部，是乍得18个大区之一。首府蒙戈。人口306,653（1993）其中城市居民43,959，农村人口219,884，游牧民42,810。主要民族是Hadjerai（66,18％）和阿拉伯人（21,11％）。属热带草原气候，全年高温炎热。下分2省。
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