弗里斯兰县（Landkreis Friesland）是德国下萨克森州西北部的一个县，首府耶弗。

基本数据

所属联邦州:　下萨克森州

首府:　耶弗

面积:　607.85平方千米

人口:　101,192
(2006年12月31日)

人口密度:　167人/平方千米

汽车牌号:　FRI

下设城镇:　3个市、5个镇

地理

弗里斯兰县西面与维特蒙德县，东面与威廉港市，南面与韦塞马施县、阿默尔兰县和莱尔县相邻，北面沿北海海岸，东面有Jade河和Jadebusen河。