| 词条 | 放过自己放过自己：幸福女人的50堂心态课 |
| 释义 | 书籍信息作者：陈丽 分类：自我完善 出版社：北方妇女儿童出版社 简介行走在城市的喧嚣里，常常有不如意的事情困扰着我们，让我们焦虑不安、情绪低落。扰乱女人心情的，不仅仅是工作、恋爱、婚姻、事业等大事，上司的一个语气，同事的一个眼神，客户的一个表情，丈夫的一个动作同样会让我们陷入万劫不复的境地。 女人所有的不完美，都是因为心态惹的祸。调整好自己的心态，幸福才不会为“心”所缚，真正领悟到“幸福是一种心态”的境界。 导读《放过自己—幸福女人的50堂心态课》 第一部分 很多职场白领身体上出现的疾病与长期的精神压力有着密切的关系，各种药物也只是起到了缓解的作用，却除不了病根。说到精神压力，其实人人都有，有大有小，就看你是否敢于面对、大胆地去挑战，并且善于巧妙地化解它。 第一章 快乐之根：卸下枷锁（1） 第一章 快乐之根：卸下枷锁（2） 第一章 快乐之根：卸下枷锁（3） 第一章 快乐之根：卸下枷锁（4） 第一章 快乐之根：卸下枷锁（5） 第一章 快乐之根：卸下枷锁（6） 第一章 快乐之根：卸下枷锁（7） 第一章 快乐之根：卸下枷锁（8） 第一章 快乐之根：卸下枷锁（9） 第二章 掌控时光，我的生活我做主（1） 第二章 掌控时光，我的生活我做主（2） 第二章 掌控时光，我的生活我做主（3） 第二章 掌控时光，我的生活我做主（4） 第二章 掌控时光，我的生活我做主（5） 第二章 掌控时光，我的生活我做主（6） 第二章 掌控时光，我的生活我做主（7） 第二章 掌控时光，我的生活我做主（8） 第二章 掌控时光，我的生活我做主（9） 《放过自己—幸福女人的50堂心态课》 第二部分 白领一族每天都在高速地运行着自己的大脑，很少有时间做身体运动。这就更需要我们随时注意自己的身体健康，在努力工作的同时，也要注意劳逸结合。加强身体的锻炼，更能健身养心。但是，锻炼身体也不能太过量，只要能达到平衡身心的作用就好。 第三章 健身养心，体验动的妙不可言（1） 第三章 健身养心，体验动的妙不可言（2） 第三章 健身养心，体验动的妙不可言（3） 第三章 健身养心，体验动的妙不可言（4） 第三章 健身养心，体验动的妙不可言（5） 第三章 健身养心，体验动的妙不可言（6） 第三章 健身养心，体验动的妙不可言（7） 第三章 健身养心，体验动的妙不可言（8） 第三章 健身养心，体验动的妙不可言（9） 第三章 健身养心，体验动的妙不可言（10） 第三章 健身养心，体验动的妙不可言（11） 第三章 健身养心，体验动的妙不可言（12） 第四章 完善自己，做个自信的美丽女人（1） 第四章 完善自己，做个自信的美丽女人（2） 第四章 完善自己，做个自信的美丽女人（3） 第四章 完善自己，做个自信的美丽女人（4） 第四章 完善自己，做个自信的美丽女人（5） 第四章 完善自己，做个自信的美丽女人（6） 第四章 完善自己，做个自信的美丽女人（7） 第四章 完善自己，做个自信的美丽女人（8） 第四章 完善自己，做个自信的美丽女人（9） 第四章 完善自己，做个自信的美丽女人（10） 第四章 完善自己，做个自信的美丽女人（11） 第四章 完善自己，做个自信的美丽女人（12） 上架公告及充值方法 免费看VIP章节攻略 《放过自己—幸福女人的50堂心态课》 第三部分 有句俗话说：“三分长相，七分打扮”，可见“打扮”的重要性。不妨留出一点儿时光，去打扮一下你生活的小居、工作的空间，打扮一下你的心灵。你就会发现，你的身边会萦绕着“鸟语花香”的清香味道。 第五章 修饰自己，做个不俗的魅力女性（…VIP章节 第五章 修饰自己，做个不俗的魅力女性（…VIP章节 第五章 修饰自己，做个不俗的魅力女性（…VIP章节 第五章 修饰自己，做个不俗的魅力女性（…VIP章节 第五章 修饰自己，做个不俗的魅力女性（…VIP章节 第五章 修饰自己，做个不俗的魅力女性（…VIP章节 第五章 修饰自己，做个不俗的魅力女性（…VIP章节 第五章 修饰自己，做个不俗的魅力女性（…VIP章节 第五章 修饰自己，做个不俗的魅力女性（…VIP章节 第六章 心灵按摩，幸福女人必备偏方（1）VIP章节 第六章 心灵按摩，幸福女人必备偏方（2）VIP章节 第六章 心灵按摩，幸福女人必备偏方（3）VIP章节 第六章 心灵按摩，幸福女人必备偏方（4）VIP章节 第六章 心灵按摩，幸福女人必备偏方（5）VIP章节 第六章 心灵按摩，幸福女人必备偏方（6）VIP章节 第六章 心灵按摩，幸福女人必备偏方（7）VIP章节 第六章 心灵按摩，幸福女人必备偏方（8）VIP章节 第六章 心灵按摩，幸福女人必备偏方（9）VIP章节 《放过自己—幸福女人的50堂心态课》 第四部分 现代女性的心理现状，真的是千疮百孔。请放慢匆忙的脚步，让“花香”飘进你的心灵，引领你去认真体会健康和幸福的含义，重新找回那从容、洒脱、自信的魅力。 女人就要做自己心灵的主人，调试好你的情绪，培育出最美丽的心灵。因为你只有拥有了美丽的心灵，才能焕发出幸福的人生！ 第七章 美丽心灵，才能拥有幸福的人生（…VIP章节 第七章 美丽心灵，才能拥有幸福的人生（…VIP章节 第七章 美丽心灵，才能拥有幸福的人生（…VIP章节 第七章 美丽心灵，才能拥有幸福的人生（…VIP章节 第七章 美丽心灵，才能拥有幸福的人生（…VIP章节 第八章 爱惜自己，幸福就掌握在你的手中…VIP章节 第八章 爱惜自己，幸福就掌握在你的手中…VIP章节 第八章 爱惜自己，幸福就掌握在你的手中…VIP章节 第八章 爱惜自己，幸福就掌握在你的手中…VIP章节 第八章 爱惜自己，幸福就掌握在你的手中…VIP章节 第八章 爱惜自己，幸福就掌握在你的手中…VIP章节 第八章 爱惜自己，幸福就掌握在你的手中…VIP章节 |
| 随便看 |
百科全书收录4421916条中文百科知识，基本涵盖了大多数领域的百科知识，是一部内容开放、自由的电子版百科全书。