方便燕麦粥

操作流程：

方便燕麦粥

食材明细：

　燕麦 五勺

黑芝麻 一勺

红枣 三颗

枸杞 一小把

牛奶 适量

操作流程：

1、把黑芝麻冲冲~ 会有些小灰尘。

2、少一些水，吃多少烧多少。

3、水开倒入燕麦。

4、放入红枣和枸杞。

5、加入洗干净的黑芝麻。

6、加入一些牛奶。

7、搅匀煮开即可。