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词条 番茄苋菜汤
释义

菜系及功效:利尿食谱 老人食谱 清热解毒食谱 明目食谱 健脾开胃食谱

口味:甜咸味 工艺:烧

番茄苋菜汤的制作材料:

主料:番茄150克,苋菜(绿)150克

辅料:香菜10克

调料:植物油10克,香油5克,白砂糖5克,盐3克,味精2克

制作:

1. 将番茄洗净,去皮、籽,切成块状;

2. 苋菜洗净;

3. 香菜洗净切成段;

4. 汤锅上火,放油,烧至五六成热时炒番茄、苋菜;

5. 随即加入高汤和水煮沸,加入酱油、白糖、精盐;

6. 即加入味精、香菜,淋上香油即成。

番茄苋菜汤的制作要诀:

本品需高汤约500克,如果没有高汤可用清水代替

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