词条 | 番茄牛油果汤 |
释义 | 原料: 番茄600克、番茄酱2勺、芹菜150克、鸡肉200进而、鳄梨1个、香菜1根、姜1块、清水适量、盐适量、胡椒粉适量。 做法: 1、芹菜切粒、番茄切丁、鳄梨去皮去核切条备用。 2、鸡肉切块,加入姜、清水中煮开,撇清浮沫。 3、加入芹菜、番茄丁、番茄酱,大火煮开。 4、转文火煮20分钟。 5、加入鳄梨,开旺火煮沸即可。 6、最后加盐、香菜、胡椒粉调味。 番茄牛油果汤 细腻肌肤的美味番茄牛油果汤,番茄牛油果汤,汤色艳丽滋味醇美营养丰富,不仅味道甘美,而且富含各类维生素、矿物质、健康脂肪和植物化学物质。番茄牛油果汤,纤维含量很高,能清除体内多余的胆固醇,帮助保持消化系统功能正常,促进体内废物的排除,能润泽肌肤美白容颜. |
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