材料：

作法：

功效：

材料：

蕃茄1个红萝卜1条柠檬1/2个蜂蜜适量冰块适量

作法：

(1)红萝卜洗净切小块，加适量冷开水放入果汁机中打汁。

(2)蕃茄，柠檬去皮切成小块，全部材料放入如上的红萝卜汁中一起打成果汁。

功效：

此果汁含丰富维生素。适合高血压，消化不良，便秘，容易感冒者饮用。