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词条 番茄菠萝鱼
释义

食材明细

草鱼肉、番茄沙司、糖、盐、淀粉、胡椒、料酒、醋、生姜汁、蛋清

制作方法

草鱼肚半边,洗净备用。

把鱼肉改切成十字花刀。

鱼肉切成两块、加入蛋清、淀粉、盐、胡椒粉、生姜汁、料酒腌制15分钟左右。

腌制中的鱼肉。

用小碗放入番茄沙司、水淀粉、醋、糖、盐调匀备用。

腌制好的鱼肉、拍上淀粉。

淀粉拍均匀,准备入锅炸。

入锅中火炸至鱼肉金黄。

捞出控油摆入盘中。

锅里留少许油,加入青椒翻炒。

倒入事先准备好的番茄汁,不停搅拌。

最后浇到炸好的鱼上面即可。

撒上少许葱丝,即可.

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更新时间:2025/3/25 2:27:00